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FEBBRAIO 2021
Cari amici, data la perdurante chiusura delle palestra Refran fino a marzo, vi ricordiamo che noi siamo comunque a disposizione per allenamenti outdoor e coaching online. Nel limite del possibile siamo pronti a mettere alcune delle nostre attrezzature a disposizione per gli allenamenti. potete contattarci via messenger o direttamente al numero 340 6787895.
Lo Staff
REGOLAMENTO PALESTRA REFRAN DAL 25/05/2020
In conformit�� alle linee di indirizzo per la riapertura delle Attivit�� Economiche, Produttive e Ricreative illustrate dalla Conferenza delle Regioni e delle Provincie Autonome, del DPCM del 17maggio 2020 e delle linee guida per l��attivit�� sportiva di base e l��attivit�� motoria in genere, emanate ai sensi del DPCM del 17.05.2020, art. 1 lett f), aggiornate dall��Ufficio per lo Sport,Presidenza del Consiglio dei Ministri al 19 maggio 2020 per la riapertura delle attivit�� sportive e dell��Ordinanza 21 maggio 2020 Regione Emilia Romagna (Decreto n. 84 2020), viene adottato ilseguente protocollo attuativo contenente norme specifiche per tutelare la salute di chi frequenta l'impianto.
1. Per poter accedere alle classi sar�� necessario autodichiarare il proprio stato di salute con riferimento al Covid 19. L��autodichiarazione potete reperirla presso la nostra sede e firmarla in loco.
2. In presenza dei seguenti sintomi riferibili all��infezione da COVID-19 tra i quali temperatura corporea superiore a 37,5��, diarrea, dispnea, mialgia, astenia, anosmia, ageusia si raccomanda sempre di restare a casa e in presenza di febbre maggiore di 37,5��C contattare il proprio medico curante. 3. All��ingresso della palestra potr�� essere rilevata la temperatura corporea, se superiore a 37,2 non sar�� possibile accedere.
4. In tutte le aree comuni all��interno della palestra �� obbligatorio l��uso della mascherina che potr�� essere rimossa solo durante la pratica sportiva. E�� inoltre obbligatorio evitare il contatto fisico con altre persone, mantenere la distanza di sicurezza di almeno un metro e non toccare oggetti e segnaletica fissa.
5. All��ingresso dei locali �� necessario disinfettare accuratamente le mani utilizzando gli appositi gel disinfettanti messi a disposizione.
6. Prima di accedere alla workout area �� necessario attendere il proprio turno all��ingresso mantenendo la distanza di sicurezza di almeno un metro. Terminato l��allenamento , dovrete lasciare la postazione per permettere l��accesso al gruppo o all��utente successivo. La postazione e gli attrezzi non possono essere condivisi.
7. Ogni postazione �� delimitata in maniera da garantire la distanza di almeno 2 metri tra gli atleti.
8. Terminato il workout �� obbligatorio pulire accuratamente tutti gli attrezzi utilizzati e il pavimento mediante l��utilizzo di spray disinfettante presente in ogni postazione.
9. Ove possibile sarebbe opportuno arrivare al centro gi�� cambiati (in particolare negli orari in cui non �� consentito l��utilizzo degli spogliatoi). Sar�� ammessa una sola borsa per persona, possibilmente di dimensioni contenute da tenere nella postazione di lavoro. 10. �0�6 vietato l��utilizzo di magnesite.
11. Bere sempre dalla propria bottiglia e non condividerla con nessuno. 12. Tutti i materiali usa e getta utilizzati oltre a mascherine, guanti e altri oggetti potenzialmente infetti dovranno essere sigillati in buste e gettati negli appositi contenitori presenti nel box.
13. La carta utilizzata per pulire gli attrezzi e gli altri rifiuti vanno gettati negli appositi contenitori presenti nell��impianto. Le bottiglie di plastica vanno gettati nei contenitori per la raccolta differenziata. 14. Attendere sempre le indicazioni degli istruttori per potersi muovere al di fuori della propria postazione.
15. L��utilizzo degli spogliatoi e delle docce �� limitato e contingentato. A tal proposito si deve fare riferimento alle indicazioni che troverete affisse all��entrata dei medesimi.
Gli indumenti e gli effetti personali non potranno essere lasciati negli spogliatoi ma dovranno essere riposti all��interno della propria borsa durante lo svolgimento dell��allenamento. Nel caso venissero trovati, tali oggetti verranno buttati.
16. Sar�� possibile accedere ai servizi igienici.
17. Al termine dell'allenamento, in prossimit�� della zona di uscita si raccomanda di cambiare le scarpe in modo da utilizzarle solo per l��allenamento.
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Abbonamenti 2019-2020

Abbonamenti open * Pacchetti a ingressi
1 mese 50 € 10 ingressi 70 €
3 mesi 140 € 20 ingressi 120 €
6 mesi 250 € La palestra offre convenzioni per gli studenti Erasmus!!
1 settimana 20 €
2 settimane 35 €
1 anno 450 €
* Abbonamenti open:
   - Nessun limite al numero di ingressi
   - Nessun limite di fasce orarie
   - Libero accesso ai corsi e alla sala pesi
   - Assistenza garantita
   - Programmi di allenamento personalizzati

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